Gestión interna No. 1741

2024-07-23

Estilos de vida saludable (nutricion)

Informacion en saludsobre estilos de vida saludables, nutricion y dietetica por parte de la medica del equipo del area rural a los estudiantes del grado novenos en la Institucion Educativa Jose Antonio Galan de la vereda alto bonito.

4 horas

La actividad comienza puntualmente a las 8:00 a.m. con la presentación inicial a cargo de la médica
Juliana Orozco Estrada. La doctora Orozco Estrada introduce el tema del taller y establece el marco
de referencia para la jornada. Su intervención inicial sirve para captar la atención de los estudiantes y
explicar el propósito del taller, que es fomentar la adopción de estilos de vida saludables entre los
jóvenes
Durante la jornada, se lleva a cabo una sesión magistral que incluye la proyección de diapositivas en
un televisor proporcionado por la institución. Este recurso audiovisual ayuda a visualizar y entender
mejor los conceptos presentados. La psicoorientadora facilita la asignación de los grupos de tra
bajo cada uno compuesto por estudiantes de noveno grado. Los grupos participan activamente en
actividades programadas a lo largo de las siguientes 4 horas, lo que permite una experiencia de
"aprendizaje colaborativo.

aprendizaje colaborativo.

"
El motivo principal del taller es informar a los estudiantes sobre diversos aspectos de los estilos de
vida saludables. Entre los temas abordados se encuentran:
Nutrición Dietética: Importancia de una alimentación equilibrada para el bienestar general.
"Actividad Física: Beneficios de incorporar ejercicio regular en la rutina diaria.
"
Conceptos de Salud: Presentación del "bagon alimentario", un recurso educativo diseñado para
"ilustrar las recomendaciones nutricionales de manera práctica.
"
Para mantener el interés de los estudiantes, se realizan diversas actividades lúdicas. Entre ellas se
incluye una rifa de premios, que motiva la participación activa y hace el aprendizaje más atractivo.
Una de las actividades clave es el cálculo del Índice de Masa Corporal (IMC). Los estudiantes utilizan
calculadoras para determinar su estado de salud física basado en mediciones de peso y talla. Esta
actividad les ayuda a comprender mejor su salud y la importancia de mantener un equilibrio adecua
do entre el peso y la altura.
Durante la presentación, se observa un alto nivel de participación por parte de los estudiantes.
Muchos de ellos hacen preguntas sobre temas relevantes como la alimentación saludable, el
ejercicio físico, el levantamiento de pesas y la asistencia al gimnasio desde una edad temprana. Las
profesionales presentes, la médica Juliana Orozco y la enfermera coordinadora Jaqueline Fadul
Colorado, responden activamente a estas preguntas. Proporcionan aclaraciones y comparten
información adicional que enriquece el conocimiento de los estudiantes sobre estos temas
importantes.
Al finalizar la actividad, se entrega a cada estudiante un sticker con la frase "Yo decido ser feliz¿y tu?
Este gesto simbólico busca promover una actitud positiva y reflexiva entre los participantes. La
entrega de los stickers contribuye a un cierre positivo, reforzando el mensaje del taller y motivando a
los estudiantes a aplicar los conocimientos adquiridos.
Los estudiantes muestran su gratitud por la temática abordada y expresan un fuerte interés en futuras
actividades similares. Reconocen la utilidad de los conocimientos adquiridos para sus vidas diarias
y manifiestan el deseo de transmitir estos aprendizajes a sus familias.
El evento, que tiene una duración total de 4 horas, concluye con la intención de reconocer internamen
te a las profesionales por su contribución al éxito de la actividad. Este reconocimiento busca valorar
el esfuerzo.

Siendo las 12:00 se da por terminada la actividad con duracion de 4 hr

A11003

CRR. EL MANANTIAL

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