Gestión interna No. 4043

2024-10-22

PLANEACIÓN ACTIVIDAD BIENESTAR MENTAL

promover el bienestar emocional y psicológico de los estudiantes de educación básica y media, en especial para aquellos que han sido seleccionados como integrantes de la Zona de orientación escolar (ZOE). Este evento buscará proporcionar herramientas y técnicas que faciliten el manejo de las emociones, la prevención del estrés, y el desarrollo de habilidades psicosociales en un ambiente educativo seguro y enriquecedor.

2 horas

La preparación de esta planeación de bienestar mental tiene como finalidad no solo proporcionar herramientas de manejo emocional a los estudiantes, sino también empoderar a los futuros educadores para que actúen como agentes de cambio en el ámbito educativo. El fortalecimiento de la salud mental en la comunidad educativa buscará establecer un ambiente más inclusivo y comprensivo, donde se valore el bienestar integral de cada estudiante, La actividad de Planeación de Bienestar Mental está programada para el día 24 de octubre y se llevará a cabo en la Escuela Normal Superior de Caldas, dirigido a los integrantes de la zona de orientación escolar (ZOE) durante la jornada de la mañana. Este evento busca proporcionar estrategias efectivas de bienestar mental para estudiantes de 10 a 17 años, fomentando un ambiente escolar positivo y saludable, para el correcto desarrollo del evento se hace necesaria la planeación previa de las actividades donde se llega a la conclusión de desarrollar las actividades asi:
Llamado de los Estudiantes: Se iniciará la jornada con un llamado a los estudiantes para darles la bienvenida y crear un ambiente de participación activa.
Socialización de Ejercicios de Bienestar Mental: A continuación, se presentarán ejercicios prácticos de bienestar mental que serán aplicables en el ámbito educativo. Estos ejercicios podrán incluir técnicas de relajación, atención plena (mindfulness), y dinámicas grupales que promuevan la cohesión y el respeto mutuo.
Planeación del Taller Replicativo: Los estudiantes, con el acompañamiento y orientación de los profesionales del ZOE, llevarán a cabo un taller sobre la expresión de emociones en cada uno de sus grupos, Este taller se fundamentará con la información brindada en sesiones anteriores, buscando que los participantes aprendan no solo a identificar sus emociones, sino también a expresarlas de manera adecuada y constructiva.
Actividades Durante el Período Escolar: Se establecerá un cronograma de actividades que incluirá temas relevantes como manejo del estrés para docentes, prevención del bullying, desarrollo de un proyecto de vida, y habilidades para la vida. Este diseño garantizará que todos los estudiantes tengan la oportunidad de participar en actividades que nutran su bienestar mental.
Para dar un enfoque práctico y efectivo a los temas a tratar, se sugiere a la docente orientadora considerar las siguientes actividades educativas grupales:
Talleres Interactivos: Organizar talleres donde los estudiantes puedan practicar técnicas de manejo del estrés y expresen sus emociones a través del arte, el teatro o la escritura.
Círculos de Diálogo: Crear espacios de diálogo donde los estudiantes puedan hablar abiertamente sobre el bullying y cómo prevenirlo en su entorno.
Proyectos de Vida: Facilitar sesiones en las que los estudiantes puedan diseñar sus proyectos de vida, estableciendo metas personales y profesionales.
Jornadas de Concientización: Implementar jornadas donde se sensibilice a la comunidad escolar sobre la importancia del bienestar mental y las habilidades de vida.
Esta actividad no solo busca proporcionar herramientas a los estudiantes, sino también empoderarlos para que se conviertan en promotores de su propio bienestar y el de sus compañeros.

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COM. CIUDADELA DEL NORTE

Trastorno mental - TUSPA

CEC

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